猫眼电影记者 刘文彬 报道首次登录送91元红包

随着AI融入日常生活

越来越多人开始和AI建立起

一种特殊的情感联系：

向AI倾诉心事

并从中获取情绪价值

据成都日报报道，日前，成都市第四人民医院接诊了一位患者——因为沉迷与AI聊天影响到正常生活，张华（化名）选择向医生求助。

张华表示，今年年初，他正经历一段生活低谷。当时，项目进展不顺利，感觉被同事针对，家人不理解又加上失恋，朋友宽慰他的一句“都是很正常的，你不要太敏感”，成为压垮情绪的“最后一根稻草”。

当天晚上，他刷到有人分享和AI聊天获得安慰的帖子，便打开了手机里的Deepseek。他发现，和AI聊天总能给出正向回应，比如他抱怨身心俱疲时，AI不会劝他咬牙坚持。

张华说，这份回应给了他很大的心理支持，让他感受到被认同。那天，他一直聊到凌晨三点，全程一边打字一边掉眼泪。

大概过了半年时间，张华发现自己开始越来越依赖AI。他表示，每当聊天出现“对话上限”，不得不打开新窗口，重新开启聊天对话时，都会感到非常焦虑。最终，张华选择寻求医生的帮助。

中青报・中青网记者在社交平台搜索发现，像张华这样习惯性向AI倾诉心事的情况并非个例。许多网友都会通过和AI的对话寻求支持或安慰，甚至有不少网友表示，经常达到平台的“对话上限”。

也有网友表示，这种对AI的深度依赖，反倒让自己产生焦虑。

医生提醒

“最开始选择向AI求助的人，大部分其现实生活中的人际关系等都或多或少出现了一些问题，这意味着，其本身的支持系统已经不是很好了，这个时候AI便成为获取情绪价值的途径。”成都市第四人民医院心理治疗师宋明玮表示，AI给出的反馈“秒回”，而且一般都是肯定的、正向的，这会让大脑产生“爽”感，这成为很多人愿意甚至沉迷于和AI聊天的原因。

同济医院精神医学科主治医师刘飞解释：“专业心理咨询存在费用高、预约难等问题，而AI的低成本、即时性和隐私性，恰好精准契合了青年群体的需求。”

刘飞强调，很多年轻人通过上网搜索症状，过度解读自身问题，将普通的情绪波动随意贴上心理疾病标签，反而加重了心理负担。

“多数AI产品仅定位为‘聊天工具’，并未经过严格的心理健康服务临床试验，输出内容的专业性与安全性难以保障。”刘飞还进一步提醒。更值得警惕的是，AI无法感知用户情绪背后的深层需求，长期依赖可能导致社交能力退化，加剧孤独感。

此外，刘飞也给出建议：“增加户外活动、多晒太阳，通过运动改善身体机能，能有效调节情绪。若出现持续数周的情绪低落、工作效率下降，或睡眠、饮食规律紊乱，甚至产生消极悲观想法，务必及时就医干预。”

来源：中国青年报、封面新闻、澎湃新闻

  时事1：ManBetx竞彩官网

  12月27日,网络作家“寻美张江”采风基地启动 上海以文学赋能科创传播,此外，台湾部分地区发生高压线路遭雷击的情况，台中大雅区因此停电数小时，彰化地区也出现变电箱被雷击而冒出火花的事件，所幸皆无人受伤。岛内气象机构预测，降雨还会持续两三天，且雨势恐怕还会更大。（海外网）,龙8long8龙8国际网站。

  12月27日,刚果（金）反政府武装称正撤出东部重镇乌维拉,福特首席执行官法利在上周一的采访中直言：‘毫无疑问，政策对消费者的购车需求产生了巨大影响，归根结底，市场的基本面已经变了。’,澳门百老汇app端,bbin入口,威廉希尔网站app。

  时事2：飞5游戏

  12月27日,国家金融监管总局：银行业保险业做好香港大埔火灾金融保障服务,9位发言人中，有7位都曾担任过驻外大使，还有两位曾在媒体任职。,百老汇手机版网址,111edf,世界杯下注怎么玩。

  12月27日,“读懂中国”国际会议（广州）聚焦海南自贸港建设,双方愿在上海合作组织、金砖国家及其他多边机制下加强协作。双方主管部门愿在现行法律条约框架下，深化国际信息安全领域双边合作。,bet9九州体育路线,ManBetx在线买球,宝马会官网是多少。

  时事3：法国世界杯买球

  12月27日,壹视界·微视频丨从一篇党报征文，感悟跨越百年的鼓岭情缘,今年1月，庄革以广西军区党委副书记、少将司令员的身份出席公开活动。,爱游戏电竞电脑版下载,天博app下载地址查询,2020最新送彩金网址大全。

  12月27日,中国正能量｜接续奋斗，汇聚强国伟业时代洪流,1、流动性变化超预期：由于机构和央行行为存在不确定性，市场流动性变化可能超预期，导致部分分析结果不适用。,澳博体育外围,手机赌场网赌,正规赌篮球软件。

  时事4：365 bet 地址

  12月27日,恩佐：中国单板滑雪发展迅速 期待与苏翊鸣冬奥会相见,根据《一品红药业集团股份有限公司关于全资子公司获得丙戊酸钠注射用浓溶液注册证书的公告》（公告编号：2025-095），现予以公告。,开元体育英超,凯时登录平台,世界杯买球语v98典tv。

  12月27日,世卫组织发布新型减肥药物使用指南,比较典型的案例是，伦敦市场作为传统黄金交易中心，伦敦黄金库存主要分为两大块，英格兰银行金库和LBMA商业金库。许多银行倾向于采用“内部模式”。,买nba球赛用什么app,万赢体育登录平台,大发888快速登陆。