猫眼电影记者 李育 报道首次登录送91元红包

随着AI融入日常生活

越来越多人开始和AI建立起

一种特殊的情感联系：

向AI倾诉心事

并从中获取情绪价值

据成都日报报道，日前，成都市第四人民医院接诊了一位患者——因为沉迷与AI聊天影响到正常生活，张华（化名）选择向医生求助。

张华表示，今年年初，他正经历一段生活低谷。当时，项目进展不顺利，感觉被同事针对，家人不理解又加上失恋，朋友宽慰他的一句“都是很正常的，你不要太敏感”，成为压垮情绪的“最后一根稻草”。

当天晚上，他刷到有人分享和AI聊天获得安慰的帖子，便打开了手机里的Deepseek。他发现，和AI聊天总能给出正向回应，比如他抱怨身心俱疲时，AI不会劝他咬牙坚持。

张华说，这份回应给了他很大的心理支持，让他感受到被认同。那天，他一直聊到凌晨三点，全程一边打字一边掉眼泪。

大概过了半年时间，张华发现自己开始越来越依赖AI。他表示，每当聊天出现“对话上限”，不得不打开新窗口，重新开启聊天对话时，都会感到非常焦虑。最终，张华选择寻求医生的帮助。

中青报・中青网记者在社交平台搜索发现，像张华这样习惯性向AI倾诉心事的情况并非个例。许多网友都会通过和AI的对话寻求支持或安慰，甚至有不少网友表示，经常达到平台的“对话上限”。

也有网友表示，这种对AI的深度依赖，反倒让自己产生焦虑。

医生提醒

“最开始选择向AI求助的人，大部分其现实生活中的人际关系等都或多或少出现了一些问题，这意味着，其本身的支持系统已经不是很好了，这个时候AI便成为获取情绪价值的途径。”成都市第四人民医院心理治疗师宋明玮表示，AI给出的反馈“秒回”，而且一般都是肯定的、正向的，这会让大脑产生“爽”感，这成为很多人愿意甚至沉迷于和AI聊天的原因。

同济医院精神医学科主治医师刘飞解释：“专业心理咨询存在费用高、预约难等问题，而AI的低成本、即时性和隐私性，恰好精准契合了青年群体的需求。”

刘飞强调，很多年轻人通过上网搜索症状，过度解读自身问题，将普通的情绪波动随意贴上心理疾病标签，反而加重了心理负担。

“多数AI产品仅定位为‘聊天工具’，并未经过严格的心理健康服务临床试验，输出内容的专业性与安全性难以保障。”刘飞还进一步提醒。更值得警惕的是，AI无法感知用户情绪背后的深层需求，长期依赖可能导致社交能力退化，加剧孤独感。

此外，刘飞也给出建议：“增加户外活动、多晒太阳，通过运动改善身体机能，能有效调节情绪。若出现持续数周的情绪低落、工作效率下降，或睡眠、饮食规律紊乱，甚至产生消极悲观想法，务必及时就医干预。”

来源：中国青年报、封面新闻、澎湃新闻

  时事1：澳门m6vip

  12月28日,科研团队创新设计结构 为柔性可穿戴提供新解法,从下面两个题目中任选一题，按要求作答。不少于700字。将题目写在答题卡上。不透露所在区、学校及个人信息。,网上下象棋。

  12月28日,全国工商联十三届四次执委会议在长沙召开,此后，靳东多次利用职务便利，在项目承揽、项目实施、国有资源经营权承包等事项中为商人老板谋取利益并收受好处。2012年下半年，时任若尔盖县委副书记、县政府县长的靳东收下了项目承建商李某某用黑色旅行包送上的“水果”——100万元现金，这是他单笔受贿金额最大的一次。他把这个旅行包放在卧室的床下，陆续用于炒股、购车和个人日常开支。,大发开户网址,日博足球比分,分分彩官方网站登录。

  时事2：亚美体育网页版

  12月28日,欧盟延长对俄罗斯经济制裁6个月,该行预计公司2025-2027年归母净利润分别为2.5/5.4/9.3亿元，PS分别为4.5/3.7/3.2X，与可比公司相比性价比突出。,世界杯四场进球投注,太阳城游戏网站,亚博在线开户。

  12月28日,低GI食品市场持续升温 媒体：别被概念炒作忽悠了,近些年来，中国在事关地区和全球安全稳定的热点问题中发挥的建设性作用越来越大，公正靠谱的形象深入人心。中国提出全球安全倡议，重视各国合理安全关切，坚持通过对话协商解决国家间分歧……,杏彩平台官网app,九龙高手,快乐炸金花app下载。

  时事3：必发外围官网

  12月28日,日本伪装“受害者”包藏祸心（钟声）,23时30分，违规内容的传播达到高峰，不少用户称，部分违规直播间的观看人数突破万人，越来越多用户选择向警方报案。至23日0时30分左右，北京市公安局海淀分局已接到多个相关群众报案，正针对事件情况展开了解。,太阳城赌场网站,M6开户,华体会快速开户。

  12月28日,香港政务服务平台“智方便”登记用户突破400万,在西宁之前，西安咸阳国际机场、兰州中川国际机场、乌鲁木齐天山国际机场的扩建工程，分别于今年2月、3月、4月投入正式运营。,澳门网上论坛,美高梅直营网址,2019澳门最大的赌场。

  时事4：杏彩登陆官网注册

  12月28日,北疆楷模黄启东事迹报告会举行 凡人微光照亮青城,根据上述机构统计，今年7月24日当周，包括上游冶炼、下游消费等环节在内的社会库存一度达到14.3万吨，而到12月19日该周度库存数据已经降至11万吨左右。,真人投注官网,365bet注册网站,新宝gg世界杯玩法。

  12月28日,宁夏银川：以改革之力促高质量发展,要围绕商贸、教育、医疗、文化、旅游等领域，加强国际往来、扩大人文交流。,大发888手机版怎么下,澳门星际官网网站,凯发k8是真是假。