猫眼电影记者 维他斯·白令 报道首次登录送91元红包

随着AI融入日常生活

越来越多人开始和AI建立起

一种特殊的情感联系：

向AI倾诉心事

并从中获取情绪价值

据成都日报报道，日前，成都市第四人民医院接诊了一位患者——因为沉迷与AI聊天影响到正常生活，张华（化名）选择向医生求助。

张华表示，今年年初，他正经历一段生活低谷。当时，项目进展不顺利，感觉被同事针对，家人不理解又加上失恋，朋友宽慰他的一句“都是很正常的，你不要太敏感”，成为压垮情绪的“最后一根稻草”。

当天晚上，他刷到有人分享和AI聊天获得安慰的帖子，便打开了手机里的Deepseek。他发现，和AI聊天总能给出正向回应，比如他抱怨身心俱疲时，AI不会劝他咬牙坚持。

张华说，这份回应给了他很大的心理支持，让他感受到被认同。那天，他一直聊到凌晨三点，全程一边打字一边掉眼泪。

大概过了半年时间，张华发现自己开始越来越依赖AI。他表示，每当聊天出现“对话上限”，不得不打开新窗口，重新开启聊天对话时，都会感到非常焦虑。最终，张华选择寻求医生的帮助。

中青报・中青网记者在社交平台搜索发现，像张华这样习惯性向AI倾诉心事的情况并非个例。许多网友都会通过和AI的对话寻求支持或安慰，甚至有不少网友表示，经常达到平台的“对话上限”。

也有网友表示，这种对AI的深度依赖，反倒让自己产生焦虑。

医生提醒

“最开始选择向AI求助的人，大部分其现实生活中的人际关系等都或多或少出现了一些问题，这意味着，其本身的支持系统已经不是很好了，这个时候AI便成为获取情绪价值的途径。”成都市第四人民医院心理治疗师宋明玮表示，AI给出的反馈“秒回”，而且一般都是肯定的、正向的，这会让大脑产生“爽”感，这成为很多人愿意甚至沉迷于和AI聊天的原因。

同济医院精神医学科主治医师刘飞解释：“专业心理咨询存在费用高、预约难等问题，而AI的低成本、即时性和隐私性，恰好精准契合了青年群体的需求。”

刘飞强调，很多年轻人通过上网搜索症状，过度解读自身问题，将普通的情绪波动随意贴上心理疾病标签，反而加重了心理负担。

“多数AI产品仅定位为‘聊天工具’，并未经过严格的心理健康服务临床试验，输出内容的专业性与安全性难以保障。”刘飞还进一步提醒。更值得警惕的是，AI无法感知用户情绪背后的深层需求，长期依赖可能导致社交能力退化，加剧孤独感。

此外，刘飞也给出建议：“增加户外活动、多晒太阳，通过运动改善身体机能，能有效调节情绪。若出现持续数周的情绪低落、工作效率下降，或睡眠、饮食规律紊乱，甚至产生消极悲观想法，务必及时就医干预。”

来源：中国青年报、封面新闻、澎湃新闻

  时事1：电子mg官方

  12月28日,国际机构看中国经济 经合组织：中国是全球经济增长关键贡献者,正如黄渤在盛典上所讲述的，“对于鸿蒙来说，退一步可能不是什么海阔天空，却有可能是无影无踪。”从2015年开始立项开发，鸿蒙团队以及追光者们十年死磕，以不懈努力走出了一条艰难却通向希望的路，照亮属于奋斗者的光辉岁月。,单双各四肖图。

  12月28日,“侨聚云南·同心圆梦”收官 发挥“侨”力量促共同发展,这种向数据中心的倾斜不仅仅是资金流向的变化，更是商业地产投资性质的根本性转变。传统上，写字楼、公寓和购物中心被视为多元化且稳定的资产，能够对冲科技行业的波动。在2000年至2002年的科技股抛售潮中，尽管纳斯达克指数暴跌近80%，但商业地产价值基本持平或仅小幅下跌。如今，这种脱钩关系已不复存在。,境外世界杯投注网站,永利体育官网网页版,ag凯发官网。

  时事2：金沙在线开户

  12月28日,五个假名，一个“影子天团”，照出几重真问题？,经济学家指出，造成这两项数据下滑的原因多样，关税政策便是其中之一。,乞丐救世报,千赢国际足球,188bet下载地址。

  12月28日,中国高校组建地球系统科学联盟,2月8日晚些时候，泽连斯基还从伦敦赶赴巴黎，与法国总统马克龙以及德国总理朔尔茨举行了会晤，法德领导人重申了他们的信念，即俄罗斯绝不能赢得这场冲突，他们将继续支持乌克兰。,钱龙捕鱼怎么玩才能赢,大地网投DD免费下载,365游戏官网版。

  时事3：米乐直播视讯

  12月28日,电影《疯狂动物城2》主题IP吸引北京市民,2018年该公司实现扭亏为盈，随后持续盈利，且盈利规模持续扩张，仅2024年净利润降至0.55亿元。今年三季度再创新高3.37亿元，若保持势头，可站上新的台阶。不过截至今年三季度，该公司累计亏损还有2.65亿元。,188排球比分网,微信可以投注世界杯,欧宝真人百家乐。

  12月28日,再对委内瑞拉“极限施压”，美国能否得逞？｜国际识局,美国商务部长霍华德・卢特尼克近期在消费者新闻与商业频道上称：“美国 30 万亿美元规模的经济体有望实现 4%、5% 的增长，在特朗普总统任内，你们将看到这一增速达到 6%。”,电子游戏登录大全,库博体育登录网,亚博网址登录。

  时事4：抢庄牛牛看四张牌软件

  12月28日,【统战巡礼】围绕主线担当作为 “宁”聚力助塞上江南展新颜——“十四五”期间宁夏回族自治区统战工作综述,但也存在担忧的声音，一部分网友表示会担心行驶安全问题。他们表示，司机年龄放宽后，担心老年人作为司机，身体素质不一定能跟上，在道路上行驶存在一定安全风险。,澳门金沙城中心娱乐,大发赌场,奥门皇冠586064com。

  12月28日,专家解读：日本加速西南军事化部署 是何用意？,即使央行决定将部分黄金运回国内，整个过程也是高度保密，细节并不公开。,博狗在线开户,MG真人在哪里玩,新美高梅线上娱乐。