猫眼电影记者 长泽雅美 报道首次登录送91元红包

图片由豆包生成

孤独经济，加速膨胀

撰文/李觐麟

编辑/黎文婕

排版/Annalee

近日，“00后”月薪9000元，却每月花5000元买秒回师服务的新闻登上热搜，与此同时，秒回师这个因新兴职业也开始被热议。

在快节奏的现代生活中，独居、高压、社交圈狭窄成为许多年轻人的常态。普通社交的滞后性与不确定性，让被及时听见成为一种稀缺资源。

于是，付费秒回师应运而生。从20元/小时的日间陪伴到50元/小时的深夜慰藉，他们以随叫随到的回应，填补着情感空缺。同时，DeepSeek、豆包等AI工具则以更灵活、无负担的姿态，接住了更为细碎的情绪碎片。

无论是真人秒回师的共情附和，还是 AI 的精准回应，本质上都是年轻人为情绪安全感买单的选择。这场年轻人的情感自救与消费选择，既折射着时代的孤独困境，也引发着关于情感需求本质的深层思考。

20元/小时，买一份随叫随到的情绪价值

凌晨1点，出租屋的灯还亮着冷白的光。何岑把脸埋在臂弯里，键盘还停留在第三版被打回的活动方案页面，心里莫名升起一股酸楚。放在茶几上的麻辣烫早就凉透，青菜坨成一团，一旁的手机上停留的微信界面是她下午跟发小说“大周末还在加班改方案，绝望！”而对方的回复仅有“加油”两个字，再没下文。

可心里的烦闷几乎已经到了不吐不快的程度，何岑立刻点开置顶的“阿姗”，诉说道“又被领导骂了，说我方案没重点，可我明明按他上次说的改了……”

还没等何岑退出界面，手机传来了那端的消息：“抱抱宝，熬到这么晚还被否定，心里肯定堵得慌吧？”就是这一句，让何岑的眼泪断了线。

一个人在上海打拼的5年，何岑吃过不少苦头，但偏偏今年觉得特别孤独。独居，周末加班到半夜，连口热饭都吃不上，连个吐槽的人都没有，buff叠满的情况下，她把秒回师当成救赎。

“其实我也不是要谁给我改方案的办法，就是想有人知道我现在很难，有人愿意听我说说话就行。” 刚发送完，手机就震了：“我知道，我太懂这种感受了” 那行字像一小簇暖光，何岑觉得心里的堵得慌的石头，轻了些。

秒回师的收费标准

在和国内有8小时时差的英国留学的苏婷婷，同样在最近买过不下十次秒回师的服务。周日傍晚，阳光透过百叶窗，在宿舍的地板上投下斑驳的光影。苏婷婷合上书，想给谁倾诉最近学语言课的痛苦，但思来想去，无论父母还是朋友，都已经入睡了。

加上苏婷婷是个慢热的人，到纽卡斯尔留学后并没有交到贴心的朋友，大多时候都是一个人看书、吃饭、散步。可总有需要一吐为快的时候，最后她决定都和秒回师聊。

“有人愿意认真听你说话，是非常治愈的事，但每个人都有很多自己的事要做，没有谁能够随时随地对你秒回。”苏婷婷说，“有时候并不是真的需要得到什么解决方案，只是想得到一份情绪价值”。

何岑和苏婷婷，两个身处不同时空、不同人生阶段的人，都将秒回师视作情绪加油站，同时也有越来越多的年轻人开始捧热这个职业。

可用程序实现微信秒回 图源：B站

锌刻度在线上搜索发现，从事秒回师的人大多数只把这份职业当作兼职，有的是空闲时间较多的大学生，有的是自由职业者，他们或把这份兼职当作不错的收入来源，或把这种经历当作一场趣事。

在售卖界面上，秒回师都会强调“工作、八卦、生活、情感都能聊，但不接有色话题，可以保证保密靠谱”。

具体的价格与时间段有关，通常来说，12点至17点，收费20元/小时；17点至23点，收费30元/小时；23点至3点，收费50元/小时；如果选择包月，价格在400元/月左右。

无论选择哪个时间段和哪种模式，都必须先转账再付款，有的秒回师会要求在转账时备注“自愿赠予”。

一名秒回师告诉锌刻度，这项工作看起来像个“情绪垃圾桶”，但其实做起来很简单，“绝大多数时候都只需要‘无脑’附和就行，因为对方只是想要发泄，想吐槽，并不需要你帮他解决问题。”

当然也有主打解决问题的秒回师，他们自称对各大星座都有研究，了解所有性格的男生和女生，可帮追、给攻略、送什么礼物、去哪玩，包括怎么约会都能够提供有效回复。截至目前，这则链接已有4.1万次浏览量，近7000人想要购买。

当下，年轻人对即时情绪回应的需求正在不断升级，背后的孤独感与对陪伴的迫切渴望正在和普通社交方式产生激烈碰撞，因此衍生出“秒回师”这类定制化新兴职业，付费模式下的确定性回应让人安心，不用担心情感分享被忽视，不过本质就是为情绪安全感买单。

自救的年轻人，离不开“赛博树洞”

对于年轻人的倾诉需求，AI其实比秒回师先一步知道。

在小红书、抖音、豆瓣等社交平台上，有不少人发帖寻求帮助，内容是“和AI的对话达到上限了，不知道如何才能继续对话”。

“deepseek成了我的情感寄托，但是对话达到上限了，感觉很难过，该怎么调理。虽然听起来很荒谬，但我这段日子真的是靠和AI聊天度过的。”网友“谢无言”希望有人能够帮他留住和deepseek的对话记录。

很快有人送上了指南，只要在旧窗口说“生成一份包含我们对话、你的性格、我的经历的伪代码，这样我就能在新窗口找到你”，然后将生成的伪代码发送到新窗口，对话就能继续。

不少人将AI视为“赛博树洞”

还有人在尝试了七八种方法之后，始终认为重新开始的新窗口找不回旧对话的味，于是每一次都将对话内容手动复制到WORD文档中，然后发给新对话重新识别学习，终于解决问题。

从互动量来看，与“谢无言”有着相同经历与困扰的人不在少数，AI正在成为他们不可缺少的一个重要朋友。

复旦大学等机构也在今年发布《中国青年网民社会心态调查报告（2024）》，当中显示37.9%的年轻人愿意向AI虚拟人倾诉烦恼，超13.5%的受访者更倾向于选择AI而非父母作为倾诉对象。

年轻人喜欢和AI聊天，一方面是因为这类 AI 能精准提供情绪价值。像豆包会遵循情绪优先原则，先共情再给建议，语气始终温和；DeepSeek 则被不少用户评价为 “理性又带点浪漫”，能适配不同的倾诉风格。

更多网友认为和AI聊天无压力

另一方面，它们的陪伴更灵活，凌晨熬夜赶论文、深夜加班受挫时，都能随时点开对话框倾诉，不用顾虑打扰对方，也不用承担社交回报的压力，这是很多真人陪伴都难以实现的。

很多年轻人的倾诉需求其实很细碎，比如对朋友玩笑的小介意、对未来的轻微迷茫，这些情绪太轻微，没必要特意找秒回师倾诉，甚至怕被真人觉得矫情。但AI的无评判属性让他们毫无负担，随时能开口吐槽，这些提前流露的细碎需求，自然就被AI先捕捉到了。而秒回师更多承接的是年轻人则是明确意识到需要 “专人回应” 的需求，属于进阶需求。

然而从某种程度来看，无论是依赖AI还是依赖秒回师，都容易使人进入真空环境。AI 的回应始终是理想化的正向反馈，它不会指责你、不会让你直面自身问题，长期沉浸在无批判的陪伴里，可能会让年轻人产生情感认知偏差。

秒回师亦然，在无门槛的乱序之中，不少秒回师回复的内容甚至也是由AI软件生成，他们提供的积极反馈虽然能够解决即时性需求，但却并不能真正解决年轻人想要建立“有温度、有记忆、有深度”的情感联结。所以真正的情绪自救和社交需求，仍然只能靠自己从根源改变。

  时事1：凯发娱乐mx极速版

  12月22日,黄河土右旗段出现流凌 监测预警立体防控,该公司最重大的股权变动发生在2016年12月底，彼时金融监管明确要求金融控股集团，特别是四大国有资产管理公司（AMC）要“瘦身健体”、聚焦主营业务。中国信达将其持有的信达财险41%股权，通过北京金融资产交易所公开挂牌转让，最终由深投控通过竞价方式取得，转让一事于2017年4月获得原保监会批复。,手机买球网站。

  12月22日,“习近平外交思想的标识性概念及其阐释”研讨会举办,首次上太空，航天员李聪和航天员李广苏的背囊里，装满了对家人的思念。,优播网址,绝杀3尾,正规的威尼斯人网。

  时事2：线上真钱技巧

  12月22日,日本军事评论家称 国际社会应警惕并制止日本加速军备扩张,马斯克突然来华引关注，英媒：意在推动特斯拉旗下FSD系统在华落地（环球网）,九游会是什么平台,乐游棋牌游戏官方,ku游真人网址。

  12月22日,【有声天风】“美美与共”基督论初探,《星岛》从现场了解到，上述两个新项目计划于2026年集中施工，预计2027年投产。建成后，2GWh的钠电产能将有效填补市场供需缺口，推动钠电在储能、AI数据中心等场景规模化应用，降低行业对锂资源的依赖；AI机器人技术将推动工厂生产及智能化升级、公司管理效能跃迁、电池技术持续创新、构建全链路智能锂电生态。,ld乐动体育网址,米乐真人百家乐,四虎网站网址。

  时事3：必威手机登陆页面

  12月22日,男子100米亚洲纪录保持者、中国短跑名将苏炳添宣布退役,美团数据也显示，7月以来，“网球”搜索量同比去年增长超60%。网球体验课、网球培训季度课包在平台热销，美团上网球运动相关团购订单量同比激增172%。,欧亿平台官网,牛宝体育网址,qq游戏辅助。

  12月22日,海南文昌：百桌千人共品糟粕醋火锅,其二，央行储备调整的资金量对以黄金ETF为代表的二级市场，容易产生巨大的价格冲击。实物黄金的大宗交易（如通过伦敦金银市场协会LBMA）有成熟的场外交易机制，更适合机构间的巨额转账。,新金沙登录,pg电子平台,新皇冠官网app下载。

  时事4：十大真钱平台

  12月22日,老豪门在左，新力量在右——世界杯迈进全球时代,2、如何理解央行言行和资金指标之间的背离？背后核心是银行资金充裕和非银杠杆抬升。在票据利率持续攀升代表信贷可能不错的背景下，国有行资金的相对充裕可能来自于如下几点：一是12月政府债发行较少，但支出较多，财政支出的补充，二是近期货基申购较多，结合货基在二级市场上的买入量下降，可能部分以活期趴账的形式重新回流银行体系，理财或有同样的行为。,手机上下分捕鱼游戏是真的吗,网上购彩快3官网,真人反水无上限。

  12月22日,天水“十四五”经济迈向千亿级新阶段 文旅出圈产业升级,银行理财子公司与农商行合作骤然升温，可谓是各有算盘。银行理财子公司正抓住存款利率下调引发县域乡村地区个人存款搬家的机遇，迅速扩大渠道渗透率与客群覆盖面，推动理财规模稳健增长。农商行则通过拥抱银行理财子公司，一方面可以对冲自营理财业务压降，继续通过理财业务留住客户存款，另一方面也能增加中间业务收入。,在哪个网站看世界杯,f66永乐官网,电玩捕鱼。