12月10日，孙俪在社交平台发文：“拍戏前邓先生问我，怎么可以让上镜状态再优秀一点～我把营养师说的话告诉他，好好吃饭，均衡饮食，能瘦得健康，体力精神还杠杠的～他也就是半信半疑的浅浅执行了3分之1吧！这次三个星期没见，体重下的不多，腰围小了4厘米，达到了增肌减脂的效果。他让我要好好表扬他，难道不是他要好好谢谢我吗 ？”
一时间，话题“孙俪教邓超减肥，3周腰围小4厘米”， 引发网友热议。
其实，孙俪所谓的好好吃饭，其实就是“干净饭”。
9月，她晒出自己吃的饭，并配文：吃了一段时间的干净饭，感觉真的很好。每顿饭都有菜有肉有饭，看似简单但营养均衡，最理想的状态就是少脂肪多肌肉～现在努力学习让自己不被体重左右，脂肪和肌肉很重要，真的，认真吃饭，也能瘦。
早在9月初孙俪就有在晒干净饭了，当时她配文写道： 吃了几天干净饭， 身体好像真的会变得干净
在图片里，每一餐都有米饭、蔬菜、优质蛋白，而且看起来很多菜品也是非常家常。所以，谁说减肥就一定就是饿肚子，就是不吃碳水，好好吃饭也是可以瘦的。
网友评论：
此前孙俪就在社交平台发过许多减脂餐，主打一个健康。
公开资料显示，孙俪，1982年9月26日出生于上海市，中国内地影视女演员、流行乐歌手，代表作有《甄嬛传》《芈月传》《那年花开月正圆》《玉观音》《幸福像花儿一样》。
2010年2月8日，邓超孙俪登记结婚。2011年11月，大儿子邓涵之（等等）出生，2014年5月，小女儿邓涵一（小花）出生。
来源：潮新闻·钱江晚报、当事人社交平台、央视一套、网友评论、此前报道等
编辑：周洁
“抗衰狂人”布莱恩·约翰逊回应争议：执念还是“生意”？
结婚前一天新郎新娘先后坠亡，男方家属向女方家属索赔百万元
阿加莎经典悬疑再现！还有明星配音团
版权说明
新民周刊所有平台稿件， 未经正式授权一律不得转载、出版、改编，或进行与新民周刊版权相关的其他行为，违者必究！
《365体育官方网站下载》，《首次登录送91元红包》线上百家乐下载地址
“二十一点扑克牌游戏”
世界杯安全买球平台
……
{!! riqi() !!}
“万豪炸金花现金”{!! reci() !!}
↓↓↓
{!! riqi() !!}，甘肃甘南营商环境三年行动“破题之策”，乐享彩票官网，鸿博体育平台首页，bet手机app下载，最新凯时国际
{!! riqi() !!}，一中国公民在泰柬边境地区触雷受伤 中使馆发安全提醒，米乐m6官网，多宝网站是多少，爱游戏体育平台网站，欧洲杯体育APP
{!! riqi() !!}，北京：“兽首迎新 海晏河清——圆明园文化艺术展”开幕，ManBetX万博外围官网，十大娱乐官方网站，纬来体育官网是多少，12bet手机登陆
{!! riqi() !!}|“古韵新章——荥经砂器艺术展”亮相中国非遗馆|大发真人app|365bet滚球技巧|ag下大注就输|五张抢庄牛牛规则
{!! riqi() !!}|应用程序成“隐私刺客”过度收集信息 应该怎么防？|jdb电子网络不稳定|世界杯网上投注找普京|富豪娱乐捕鱼官方|现金官网游戏
{!! riqi() !!}|26年来逾500万吨鲜活产品经拱北口岸供应澳门|威斯尼斯人0907官方网站下载|九游会注册彩金|视讯网|天天电玩城下载……
{!! riqi() !!}，第二届中俄国际室内乐音乐节闭幕 音乐为桥促交流，雷速体育app下载安装ios，顶盛体育，米乐体育官网下载，炸金花大小顺序
{!! riqi() !!}，职业版图“更新” 职业赛道新意迭出，星速app下载安装，ld体育ldsports，yabo网址登录，太阳集团2138网址
{!! riqi() !!}|“十五五”汽车零配件和服务贸易发展潜力巨大|2020世界杯买球的app|欧宝开户网址|扑克牌游戏|优博娱乐平台官网总代
{!! riqi() !!}，河南新县：孟冬时节糍粑香，葡京手机版网址，AG网络平台能ip追杀吗，二八杠的口诀，到哪里投注世界杯
{!! riqi() !!}，突然爆炸，全身大面积烫伤，警惕热水器三大风险！，网上电玩，澳门最新网站游戏，90足球比分，疯狂捕鱼无限金币
{!! riqi() !!}，牢牢把握内需战略基点 建设强大国内市场，澳门信誉黄金城，奔驰娱乐平台，明升国际，乐鱼体育官方
{!! riqi() !!}|广西（柳州）汽车产教联合体助力产业与人才“双向奔赴”|体育投注app排行|bet9九州备用网|欧洲杯今天的比赛结果|威尼斯人轮盘
{!! riqi() !!}|一年制“非转海”天津试水 航运紧缺岗位添“快通道”|必威官方网站登录|K8凯发快速注册|线上扎金花平台|亿博在线买球
{!! riqi() !!}|微短剧如何出精品？专家业者一致认为创作要求更高|英国立博官网中文版|2026世界杯买球推荐|世界杯足彩购买平台|正规新濠天地平台
{!! reci() !!}，{!! reci() !!}|英国英格兰地区住院医生再次进行为期5天罢工|im体育网站是多少|金沙网网址是多少|欧宝app最新|亚娱app官方
监制：邓金木
策划：赖晗
主创：唐征宇 林箴贺 陈佛烘 颜亦阳 陈林韵
编辑：王家菁、段圣祺
