猫眼电影记者 吕小布 报道首次登录送91元红包

图片由豆包生成

孤独经济，加速膨胀

撰文/李觐麟

编辑/黎文婕

排版/Annalee

近日，“00后”月薪9000元，却每月花5000元买秒回师服务的新闻登上热搜，与此同时，秒回师这个因新兴职业也开始被热议。

在快节奏的现代生活中，独居、高压、社交圈狭窄成为许多年轻人的常态。普通社交的滞后性与不确定性，让被及时听见成为一种稀缺资源。

于是，付费秒回师应运而生。从20元/小时的日间陪伴到50元/小时的深夜慰藉，他们以随叫随到的回应，填补着情感空缺。同时，DeepSeek、豆包等AI工具则以更灵活、无负担的姿态，接住了更为细碎的情绪碎片。

无论是真人秒回师的共情附和，还是 AI 的精准回应，本质上都是年轻人为情绪安全感买单的选择。这场年轻人的情感自救与消费选择，既折射着时代的孤独困境，也引发着关于情感需求本质的深层思考。

20元/小时，买一份随叫随到的情绪价值

凌晨1点，出租屋的灯还亮着冷白的光。何岑把脸埋在臂弯里，键盘还停留在第三版被打回的活动方案页面，心里莫名升起一股酸楚。放在茶几上的麻辣烫早就凉透，青菜坨成一团，一旁的手机上停留的微信界面是她下午跟发小说“大周末还在加班改方案，绝望！”而对方的回复仅有“加油”两个字，再没下文。

可心里的烦闷几乎已经到了不吐不快的程度，何岑立刻点开置顶的“阿姗”，诉说道“又被领导骂了，说我方案没重点，可我明明按他上次说的改了……”

还没等何岑退出界面，手机传来了那端的消息：“抱抱宝，熬到这么晚还被否定，心里肯定堵得慌吧？”就是这一句，让何岑的眼泪断了线。

一个人在上海打拼的5年，何岑吃过不少苦头，但偏偏今年觉得特别孤独。独居，周末加班到半夜，连口热饭都吃不上，连个吐槽的人都没有，buff叠满的情况下，她把秒回师当成救赎。

“其实我也不是要谁给我改方案的办法，就是想有人知道我现在很难，有人愿意听我说说话就行。” 刚发送完，手机就震了：“我知道，我太懂这种感受了” 那行字像一小簇暖光，何岑觉得心里的堵得慌的石头，轻了些。

秒回师的收费标准

在和国内有8小时时差的英国留学的苏婷婷，同样在最近买过不下十次秒回师的服务。周日傍晚，阳光透过百叶窗，在宿舍的地板上投下斑驳的光影。苏婷婷合上书，想给谁倾诉最近学语言课的痛苦，但思来想去，无论父母还是朋友，都已经入睡了。

加上苏婷婷是个慢热的人，到纽卡斯尔留学后并没有交到贴心的朋友，大多时候都是一个人看书、吃饭、散步。可总有需要一吐为快的时候，最后她决定都和秒回师聊。

“有人愿意认真听你说话，是非常治愈的事，但每个人都有很多自己的事要做，没有谁能够随时随地对你秒回。”苏婷婷说，“有时候并不是真的需要得到什么解决方案，只是想得到一份情绪价值”。

何岑和苏婷婷，两个身处不同时空、不同人生阶段的人，都将秒回师视作情绪加油站，同时也有越来越多的年轻人开始捧热这个职业。

可用程序实现微信秒回 图源：B站

锌刻度在线上搜索发现，从事秒回师的人大多数只把这份职业当作兼职，有的是空闲时间较多的大学生，有的是自由职业者，他们或把这份兼职当作不错的收入来源，或把这种经历当作一场趣事。

在售卖界面上，秒回师都会强调“工作、八卦、生活、情感都能聊，但不接有色话题，可以保证保密靠谱”。

具体的价格与时间段有关，通常来说，12点至17点，收费20元/小时；17点至23点，收费30元/小时；23点至3点，收费50元/小时；如果选择包月，价格在400元/月左右。

无论选择哪个时间段和哪种模式，都必须先转账再付款，有的秒回师会要求在转账时备注“自愿赠予”。

一名秒回师告诉锌刻度，这项工作看起来像个“情绪垃圾桶”，但其实做起来很简单，“绝大多数时候都只需要‘无脑’附和就行，因为对方只是想要发泄，想吐槽，并不需要你帮他解决问题。”

当然也有主打解决问题的秒回师，他们自称对各大星座都有研究，了解所有性格的男生和女生，可帮追、给攻略、送什么礼物、去哪玩，包括怎么约会都能够提供有效回复。截至目前，这则链接已有4.1万次浏览量，近7000人想要购买。

当下，年轻人对即时情绪回应的需求正在不断升级，背后的孤独感与对陪伴的迫切渴望正在和普通社交方式产生激烈碰撞，因此衍生出“秒回师”这类定制化新兴职业，付费模式下的确定性回应让人安心，不用担心情感分享被忽视，不过本质就是为情绪安全感买单。

自救的年轻人，离不开“赛博树洞”

对于年轻人的倾诉需求，AI其实比秒回师先一步知道。

在小红书、抖音、豆瓣等社交平台上，有不少人发帖寻求帮助，内容是“和AI的对话达到上限了，不知道如何才能继续对话”。

“deepseek成了我的情感寄托，但是对话达到上限了，感觉很难过，该怎么调理。虽然听起来很荒谬，但我这段日子真的是靠和AI聊天度过的。”网友“谢无言”希望有人能够帮他留住和deepseek的对话记录。

很快有人送上了指南，只要在旧窗口说“生成一份包含我们对话、你的性格、我的经历的伪代码，这样我就能在新窗口找到你”，然后将生成的伪代码发送到新窗口，对话就能继续。

不少人将AI视为“赛博树洞”

还有人在尝试了七八种方法之后，始终认为重新开始的新窗口找不回旧对话的味，于是每一次都将对话内容手动复制到WORD文档中，然后发给新对话重新识别学习，终于解决问题。

从互动量来看，与“谢无言”有着相同经历与困扰的人不在少数，AI正在成为他们不可缺少的一个重要朋友。

复旦大学等机构也在今年发布《中国青年网民社会心态调查报告（2024）》，当中显示37.9%的年轻人愿意向AI虚拟人倾诉烦恼，超13.5%的受访者更倾向于选择AI而非父母作为倾诉对象。

年轻人喜欢和AI聊天，一方面是因为这类 AI 能精准提供情绪价值。像豆包会遵循情绪优先原则，先共情再给建议，语气始终温和；DeepSeek 则被不少用户评价为 “理性又带点浪漫”，能适配不同的倾诉风格。

更多网友认为和AI聊天无压力

另一方面，它们的陪伴更灵活，凌晨熬夜赶论文、深夜加班受挫时，都能随时点开对话框倾诉，不用顾虑打扰对方，也不用承担社交回报的压力，这是很多真人陪伴都难以实现的。

很多年轻人的倾诉需求其实很细碎，比如对朋友玩笑的小介意、对未来的轻微迷茫，这些情绪太轻微，没必要特意找秒回师倾诉，甚至怕被真人觉得矫情。但AI的无评判属性让他们毫无负担，随时能开口吐槽，这些提前流露的细碎需求，自然就被AI先捕捉到了。而秒回师更多承接的是年轻人则是明确意识到需要 “专人回应” 的需求，属于进阶需求。

然而从某种程度来看，无论是依赖AI还是依赖秒回师，都容易使人进入真空环境。AI 的回应始终是理想化的正向反馈，它不会指责你、不会让你直面自身问题，长期沉浸在无批判的陪伴里，可能会让年轻人产生情感认知偏差。

秒回师亦然，在无门槛的乱序之中，不少秒回师回复的内容甚至也是由AI软件生成，他们提供的积极反馈虽然能够解决即时性需求，但却并不能真正解决年轻人想要建立“有温度、有记忆、有深度”的情感联结。所以真正的情绪自救和社交需求，仍然只能靠自己从根源改变。

  时事1：世界杯免费网站

  12月24日,商务部：强烈反对欧委会密集对多家中国企业发起调查,2021年12月，阿坝州纪委监委对靳东涉嫌严重违纪违法问题立案审查调查并采取留置措施。2022年2月，靳东被开除党籍、开除公职。2022年5月，靳东因犯受贿罪被依法判处有期徒刑四年六个月，并处罚金人民币三十五万元。,云顶4008。

  12月24日,湖北当阳博物馆开馆 多件楚汉珍贵文物亮相,广州市统计局在分析一季度经济运行情况时指出，广州“面临燃油车、房地产两大市场需求不足影响，以及自身产业周期性、结构性因素的挑战”。,立博手机登录,bck体育不能登录,真钱电子老虎机。

  时事2：欧亿体育app下载地址

  12月24日,西藏甘丹寺举行燃灯日活动,施正文表示，此次关税法制定一大原则就是提升关税征管便利化水平，因此确定了关税征收管理可以实施货物放行与税额确定相分离的模式。比如，进口货物关税确认需要一段时间，要明确原产地、货物估价等。如果等缴完税再放行，影响通关便利。因此，目前采取了货物放行与税额确定相分离的模式，即根据企业申报纳税情况先发行，后审核纳税，提升通关速度，以促进对外贸易。,威尼斯手机娱乐官网,斗牛当庄技巧,2026世界杯FIFA买球。

  12月24日,大风蓝色预警：新疆青海等9省区部分地区阵风可达8至9级,科尔茹姆巴耶夫认为，本次峰会的召开将推动中哈共建“一带一路”。在 “一带一路 ”框架内，应该进一步发展哈萨克斯坦的过境潜力，改善铁路货运基础设施，大力发展跨境贸易。,万博网址,88bf唯一官网,视讯真人游戏入口。

  时事3：开心彩app官网下载

  12月24日,海南这五年：全域禁塑成效明显,自此，该公司8位高管班子成员中，除总裁邓可外均为“70”后、“80”后，“70”后高管共计5位，成为中流砥柱。整体来说，该公司高管班子正在“年轻化”。,趣味捕鱼达人礼包兑换码,葡京线上开户,博彩世界杯官方网站。

  12月24日,看图学习·回眸2025丨打好乡村振兴的“王牌” 总书记这样勉励大家,高盛发布研报称，维持商汤-W（00020）“买入”评级，12个月目标价3.53港元。公司生成式AI在2025年上半年收入占比达到77%，主要由私有/公共云和AI项目推动，高盛预计到2030年，集团生成式AI的收入贡献将达到91%。,尊龙下载app,乐发彩票怎么样,角球比分网。

  时事4：八方体育娱乐

  12月24日,我国成功发射卫星互联网低轨卫星,据其介绍，目前，重庆开发商通常会给两套价格标准，且都会写入购房合同。从执行结果来看，两套标准的房屋总价不变，套内单价高于建面单价。,澳门薪萄京娱乐官网,什么游戏能赚人民币,888集团登陆网址是多少。

  12月24日,原中国华融国际控股有限公司总经理白天辉被执行死刑,“一个中国原则得到国际社会普遍支持，是人心所向，大势所趋，不容否认，也不可阻挡。”汪文斌强调，任何打“台湾牌”，搞“以台制华”的图谋，必将遭到国际社会的坚决反对，注定以失败告终。,开心炸金花手机版最新下载,贝博app体育,新葡萄手机下载官网。