v9.484.9900.708374 安卓免费版
v4.523.9010 最新版
v1.45.4584 安卓免费版
v5.849 安卓版
v2.372.5774.740503 安卓汉化版
v7.121 安卓最新版
v8.432.6406 最新版
v4.265 安卓汉化版
v3.337.6288.855301 最新版
v2.659.4076 安卓版
v3.407 PC版
v6.532.8605 IOS版
v2.812 最新版
v1.303 最新版
v7.548.7021 安卓汉化版
v2.169.2225 安卓免费版
v1.515.9988 最新版
v6.869.7822 PC版
v2.571 安卓最新版
v5.713.5324 安卓汉化版
v2.474 安卓最新版
v2.933 IOS版
v2.342.4090 安卓最新版
v9.341.3010.483118 安卓版
v8.254 最新版
v4.800 最新版
v7.116 安卓版
v5.225 PC版
v6.194.4494.826500 安卓版
v1.10.1718 最新版
v4.545 安卓最新版
v7.162.4131 安卓最新版
v2.924.3270.811283 PC版
v6.96.6215.396247 最新版
v9.606 最新版
v5.698 安卓免费版
v3.457.9914.998828 安卓版
v2.449.9660.594033 安卓免费版
v2.868.7149.245439 安卓最新版
v3.315 安卓汉化版
v1.465.6478 安卓汉化版
v5.575 最新版
v1.832 安卓免费版
v7.607 最新版
v5.861 安卓版
v9.227.4177 安卓免费版
v3.856.7182.565360 安卓最新版
v9.294.6315.446031 最新版
v1.62.7988.41022 IOS版
v4.226.5699 安卓最新版
v9.41.6257 最新版
v3.163 安卓汉化版
v6.199 安卓免费版
v9.437.3128.468156 安卓最新版
v7.759.4785.733122 最新版
v4.814.5171.421519 安卓最新版
v2.126 安卓汉化版
v3.214 安卓版
v6.323.2897 安卓版
v9.366.9063.437562 安卓免费版
v9.967.4569.738620 安卓版
v6.521.5293 安卓版
v5.207.5052.815686 最新版
v3.638.1056.912401 安卓最新版
v3.445 安卓汉化版
v2.722.321 安卓最新版
v3.487 IOS版
v5.737 安卓汉化版
v7.474.5836.91697 安卓版
v2.959.7676.546513 安卓汉化版
v4.315.322 PC版
v9.882 安卓最新版
v2.461 安卓汉化版
v2.66 PC版
v2.584.1468.866605 安卓最新版
v8.636.8540.709958 安卓版
v8.150.1397.53539 安卓汉化版
v3.253.6855 最新版
v6.927.5879.588370 安卓版
v4.592.6152.342326 安卓版
彩票投注平台
在《奥格斯堡汇报》的独家圣诞专访中，拜仁后卫塔分享了他对节日的理解：圣诞节不仅是与家人团聚的温馨时刻，更是暂时远离足球、回归信仰与内心平静的重要契机。
您家一般怎么过圣诞节？
我们会去离慕尼黑不远的山里。我喜欢山上那种能抛开一切、远离喧嚣的感觉。我一直特别期待圣诞节，因为那意味着陪伴家人，也让“足球之外的塔”有时间静下来，实践我的信仰。
您会去教堂吗？
会，我尽量去。假期里平安夜可能赶不上，但线上教堂对我来说也是个好选择。圣诞前后我会多读《圣经》，当然也会祷告。
家里平安夜吃什么？
我们家没有固定菜式。对我来说，重要的是那一餐能传递圣诞的温暖感。
您自己下厨吗？
（笑）这可不是我的特长。其实我挺喜欢和妻子一起待在厨房，不过大多数时候她都会把我“请”出去，因为我总不按她的方式来。
作为职业球员，圣诞期间会允许自己吃点“不该吃”的吗？
当然会。圣诞点心、饼干都太美味了，巧克力也是我这段时间少不了的一部分。
圣诞期间您会比平时更专注于信仰吗？
是的。我会特意为信仰留出更多时间。好在德甲现在休赛，真的可以停下来，专注其他事情。最美好的就是和最爱的人团聚——这一点我们现在常常忘记，因为大家都忙着事业，各奔东西。
圣诞节只关于家庭。这时候我特别感受到“感恩”，这是我最看重的价值，而且不管有没有信仰，每个人都可以做到。
您每天早晨都会祷告吗？
会的，起床后我有自己的晨间仪式，祷告是其中一部分。我尤其注重感恩：感恩现在的生活、成长的过程、拥有的机会。我也会为别人祷告。
您是怎么建立起信仰的？
小时候主要是受父亲影响。我祖父曾创立自己的教会团体。后来，我也用自己的方式去体会和建立信仰。现在不管是顺境还是困难时期，它都是我的基石。信仰给了我生活的价值观，让人生更充实。
赛前您又会祷告又听法国说唱，这两件事怎么结合？
它们都是我准备仪式的一部分。我喜欢音乐带来的能量，它能非常影响情绪。法国说唱能让我振奋起来。
您还定期与心理学家交流，这是出于什么考虑？
这是为了保持生活的平衡。我一直觉得很重要的一点是：我不只是一名足球运动员。我还是丈夫、儿子，也有朋友，有很多身份。我不只用足球定义自己，因为总有一天我会不再踢球。
您怎么看足球界越来越接受心理辅导这件事？
这应该成为常态。足球界乃至整个社会在这方面都在进步。
我喜欢这样比喻：如果你大腿后侧肌肉弱，你会去锻炼它；同样，你也可以去增强心理或情绪上的“肌肉”。有时候童年的经历会在以后成为负担。能主动面对和处理这些，不是软弱，反而是强大的表现。
这个赛季赛场内外仍有种族主义事件发生。作为曾亲身经历过的球员，您觉得足球界是否依然存在这个问题？
令人难过的是，这类情况依然会发生，让人感觉社会本应进步得更多。但也有很多积极的信号——比如，我能以德国国家队队长的身份出场。
在三四十年前，这样的情形或许很难被接受。重要的是持续对话，帮助人们理解为什么有些言行会伤害他人。在这方面，我们还有很多可以做。
相关版本
多平台下载
查看所有0条评论>网友评论
