猫眼电影记者 刘传勇 报道首次登录送91元红包

日前，赖斯接受了阿森纳官网的采访，谈到了自己的的体能优势能适应密集赛程，即便比赛尾声身体疲惫，也能凭借强大意志力坚持。如今的赖斯不仅包揽拦截、进球、定位球等任务，还解锁了界外球新技能，而他将这一切归功于出色的学习能力与教练团队，本文为采访的第二部分。

关于高强度比赛和恢复

想要在一场又一场比赛中持续输出高强度表现，赛后恢复同样是备战的关键环节。这位中场球员表示，高强度比赛带来的身体反应，往往会延迟到来。“疲劳感不会在赛后立刻显现，通常是在两天后，身体才会真正感受到那种透支的酸痛。”他解释道。

“赛后第一天，身体只是轻微酸痛，但到了第二天，甚至连走路都费劲！可往往第三天或第四天，我们又要迎来下一场比赛。所以经常会出现这样的情况：赛前一天的训练课上，我还浑身酸痛、疲惫不堪，但转眼就要投入到下一场比赛的战斗中。当然，赛后肾上腺素会暂时掩盖疲劳，等激素效果褪去，那种钻心的酸痛才会汹涌而来。”

“但我早就习惯了这样密集的赛程节奏，这也是我能保持高出场率的原因。我可不喜欢一周只踢一场比赛，如果周六踢完球，要等整整一周才能再上场，我的比赛节奏肯定会被打乱。我就喜欢这种三天一赛的节奏，保持住火热的竞技状态，每场比赛都全力以赴，拿出最佳表现。”

关于解锁更多新技能

而他也确实做到了全力以赴。观看阿森纳的任何一场比赛，你都会发现，赖斯的身影无处不在。角球、任意球、防守拦截、反击推进、发起快攻、禁区内抢点破门、禁区外远射建功、头球争顶得分——这些技能，尽数收录于他的全能武器库中。

最近几周，他甚至还解锁了“大力界外球”的新技能。对他而言，这样的全面发展，正是他所追求的目标。“现在的我，自信心空前高涨。我一直是个自信的人，但阿森纳的主教练，还有定位球教练尼科·若韦尔，他们不断给我施加压力，推着我持续进步。他们对我有着更高的期待，因为他们看到了我的潜力，相信我还能变得更强——而我自己也深信不疑。”

“我对自己充满信心，每场比赛都带着必胜的信念登场。接下来我要做的，就是继续刻苦训练，保持谦逊的态度，不断提升自我。而且我现在还很年轻，这显然是我的一大优势。”

关于学习能力

当被问及自己最大的优势是什么时，赖斯表示，答案就藏在训练基地的日常训练中。

“我觉得是我的学习能力——认真倾听、吸收教练的指导，然后不折不扣地运用到实战中。我擅长接纳新的战术信息，理解其核心要义，一旦教练布置任务，我就会全力以赴去完成。我认为，这才是我最突出的优点。”

毫无疑问，他在定位球输送方面的精湛技艺，正是这一优势的鲜活例证。赖斯透露，最近一段时间，他一直在这方面下苦功。“没错，其实从2024年1月起，我就开始重点打磨这项技术了。当时尼科第一次找我谈话，他说他观察了我的表现，认为我具备成为顶级定位球手的潜力。他说我拥有出色的脚法和力量，完全能驾驭多种不同的传球方式。”

【上咪咕独家看英超】

  时事1：什么是金沙下注

  12月28日,贝宁突发！国家电视台遭部分军人控制，总统府：局势可控,在耿勇看来，银行理财子围绕县域乡村居民的定制化理财产品日益增多，将有助于加快农商行向纯代销机构转型的步伐，因为后者可以将更多精力资源从产品风控转向当地居民理财需求洞察与合规销售。,九游会注册App。

  12月28日,全球好物走进千家万户 首届进博优品交易会明日启幕,“有家就有佛山造。”这句在佛山广为流传的广告语，是这座制造大市最重要的招牌和底气，也成为当下经济增长的重要掣肘。,官网炸金花下载,新濠888,巴黎人官网真人。

  时事2：亿德体育官网登录

  12月28日,2025创新药高质量发展大会在广州举行 创新药发展迎新机遇,在一群学生接连离场时，邓肯被允许再演讲10分钟，最终他被联邦法警从后门护送离开。,bbin新体育开户,赌博手游大全app,真实棋牌平台。

  12月28日,交通运输部：预计今年中国跨区域人员流动量超660亿人次,这些企业包括金风科技、特变电工、九圣禾种业、昌吉溢达纺织、天鹅棉机、新业能化等，都是新疆特色优势产业的代表企业。,皇马官网电子游戏,足球比分网90vs,千亿真人百家乐。

  时事3：am8亚美app

  12月28日,山西：多地迎雨雪天气 部分高速封闭,就在用户投诉与报案集中爆发时，快手启动了紧急止损措施。23日0时前后，平台暂时关闭直播频道，用户点击直播板块时页面已显示“没有找到内容”或“服务器繁忙”，短视频浏览、个人中心等功能也出现短暂波动。直至凌晨，快手直播频道逐步恢复正常，这场持续数小时的攻击暂告一段落。,银河注册开户,so米体育app下载旧版,百姓彩票网官方端口。

  12月28日,重庆江南隧道主线建成通车,常年打球的张先生告诉《环球时报》记者：“在郑钦文夺冠前的这几年，网球运动在大众层面一直是向上走的态势，加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析，这也许跟网球是隔网运动有关，因此在疫情期间受到欢迎。,手机网赌登录,九万彩票平台下载,龙8国际外围官网。

  时事4：太阳城申博

  12月28日,专家解读：持续加强西南诸岛军事部署 日意欲何为？,邹伟中：男，1963年10月出生。曾任大众保险总经理，中国信达上海办事处副主任、党委委员，信达财险上海分公司总经理、党委书记，信达财险公司副总裁、党委委员。自2013年3月起任信达财险第二届董事会执行董事、副总裁（主持经营班子日常工作），2013年6月起任党委副书记，2014年5月起任总裁，2016年2月起任监事长。,丹东彩吧,ag环亚集团官网集团app,澳门皇冠手机在线。

  12月28日,百余名青年学者共探边疆地区高质量发展路径,通报显示，钟自然丧失理想信念，背弃初心使命，对党不忠诚不老实，对抗组织审查，不信马列信鬼神，搞迷信活动；,菲律宾亚星,欧宝体育网址多少,澳门新萄京游戏。