猫眼电影记者 冯慧秋 报道首次登录送91元红包

日前，赖斯接受了阿森纳官网的采访，谈到了自己的的体能优势能适应密集赛程，即便比赛尾声身体疲惫，也能凭借强大意志力坚持。如今的赖斯不仅包揽拦截、进球、定位球等任务，还解锁了界外球新技能，而他将这一切归功于出色的学习能力与教练团队，本文为采访的第一部分。

关于全能战士

赖斯被队友们冠以“战马”的绰号——这是对他在球场上惊人耐力与持久体能的赞誉。队友们常说，他是队内“续航能力”最强的球员，总能不知疲倦地奔跑、拼抢，永不停歇。但超强耐力，不过是这位球员日益精进的能力库中，众多亮眼特质之一。

过去一年多的时间里，身披41号战袍的赖斯，技能版图持续扩张，如今几乎能胜任球场上的所有战术要求。助攻、进球、抢断、创造进攻机会，这些都是他可以量化的赛场贡献，而他的影响力，更是渗透到球队攻防的每一个环节。

这样的全能表现，源于这位26岁球员自幼便为足球倾注的大量心血——他从年少时起，就立志要成为如今这般能攻善守的全能型球员。“从小到大，我热爱训练的每一个环节，每一项内容！”他回忆道，“不管是左脚传球、右脚射门，还是盘带、头球、五码短传、十码传球、长距离输送，我什么都想练，什么都想做到最好！”

“而且我小时候不只是踢足球，而是样样运动都参与。网球、乒乓球、橄榄球、越野跑，我的课余时间总是排得满满当当。”

“我曾经渴望在所有事情上都做到顶尖，也一直保持着好动的天性。现在回头看，小时候接受的全方位训练，无疑为我的足球生涯打下了坚实的基础，也让我的技术风格变得更加全面。”

关于超强耐力

不难想象，年少时的赖斯会是怎样的球员——不知疲倦地奔跑，渴望参与比赛的每一个环节，自始至终都在为球队施加影响。这般模样，与如今赛场上的他，几乎别无二致。

但要支撑起这样高强度的比赛风格，强悍的身体素质必不可少。那么，他的超强耐力是与生俱来，还是后天练就的呢？

“其实我没特意练过耐力，”他坦言，“这种出色的体能，是天生的。我记得从七年级到九年级，我一直是学校的越野跑冠军。学校里经常举办1500米赛跑，我总能拔得头筹。”

“我当时就读于格雷考特学校，那段时间，我对自己的体能优势格外自豪——常年踢足球让我拥有了过人的耐力，所以在跑步比赛里也能轻松取胜。”

“不过等大家年龄渐长，其他同学的跑步水平突飞猛进，我就把精力都放在了足球上，毕竟有些人在跑步方面确实比我厉害得多。但那种奔跑的欲望，那种用双腿持续为球队创造价值的本能，一直深植在我骨子里，这也是我最大的优势之一。”

加盟阿森纳的两个赛季，赖斯每个赛季的出场次数都超过50场；而在效力西汉姆联的最后两个赛季，他同样保持着单赛季50场的出勤率。即便天赋异禀、体能出众，在比赛尾声阶段，他也难免要咬牙坚持。他坦言，这种时刻，强大的心理素质与体能同样重要。

“说实话，有时候真的很累，特别累！”他笑着说道，“你看我在场上似乎一直在不停奔跑，但这其中也伴随着激烈的心理博弈。比赛进行到某个阶段，身体会极度疲惫，这时候就必须学会见缝插针地调整呼吸、恢复体力。”

“那种双腿灌铅的感觉，很难用语言形容，真的太煎熬了。但这时候，强大的意志力就会站出来——要么咬牙继续冲刺，要么学会聪明地收力，不再盲目飞奔，找准时机稍作调整！”

【上咪咕独家看英超】

  时事1：澳门贵宾厅app网址

  12月27日,中华全国体育基金会霍英东体育强基计划启动,“这主要是充分保障纳税人合法权益，因为纳税人可能由于对税法理解有误、申报金额错误等，导致多缴纳关税，这属于不当得利，海关理应主动及时退还。申请退税期限延长至3年，保障纳税人权益同时，也跟税收征管法相关规定衔接。”施正文说。,快乐炸金花手机版下载。

  12月27日,国防部：菲方某些人睁眼说瞎话，还对中方反咬一口,金库中存储的黄金均不属于纽约联储或联邦储备系统。纽约联储代表账户持有人（包括美国政府、外国政府、其他中央银行和官方国际组织）充当黄金的监护人和托管人。任何个人或私营部门实体都不得在金库中储存黄金。,游戏俱乐部人,亚新体育登录,尊龙软件下载。

  时事2：亚美体育app可靠吗

  12月27日,残特奥会志愿者：关爱与温暖同行,就在用户投诉与报案集中爆发时，快手启动了紧急止损措施。23日0时前后，平台暂时关闭直播频道，用户点击直播板块时页面已显示“没有找到内容”或“服务器繁忙”，短视频浏览、个人中心等功能也出现短暂波动。直至凌晨，快手直播频道逐步恢复正常，这场持续数小时的攻击暂告一段落。,澳门各大娱乐网站,必威体育官网,宝马电子游戏注册。

  12月27日,东西问｜陈纳德外孙女嘉兰惠：在美国讲述飞虎队的故事,当万物互联的智能时代拉开帷幕，传统移动终端操作系统已难以满足全场景智慧体验的需求。市场正在呼唤一个能够打通手机、平板、可穿戴设备、车载设备与智能家居等全场景的新一代操作系统。而鸿蒙系统从设计之初就为此而生，它不仅服务于手机，更旨在成为所有智能设备协同的“底座”。因此，拥抱鸿蒙，就是提前驶入万物互联的主航道，拥抱一个确定性的未来。,ManBetx网站是多少,美高梅游戏网址是多少,博狗登录官网。

  时事3：九游娱乐

  12月27日,被冻结俄资产处置悬而未决：惠誉将欧洲清算银行列入负面观察名单,双方重申致力于推动“在国际安全领域促进和平利用国际合作”联大决议全面有效落实。,亚新体育平台网址,bepkay体育怎么下载,捕鱼大师欢乐版ios版。

  12月27日,美国宣布巨额对台军售计划 中方：美方“以武助独”只会引火烧身,当地时间8月29日，巴黎残奥会首个比赛日。在伊夫林省圣康坦自行车馆，中国队选手李樟煜上演了一场“速度与激情”。男子C1级3000米个人追逐赛资格赛，他以3：31.338的成绩刷新该项目世界纪录。决赛中，李樟煜状态火热，夺得金牌，这也是中国体育代表团在本届残奥会上获得的首枚金牌。另一位中国队选手梁伟聪摘得银牌，恭喜中国队包揽该项目金银牌！,凯时国际app首页,AG娱乐代理,yabo22vip免费试玩。

  时事4：足球直播比分90

  12月27日,12月2日“农产品批发价格200指数”比昨天上升0.29个点,据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。,宝博备用网址,百家欢乐,必威手机版登录地址。

  12月27日,北京卧佛寺蜡梅盛开吸引游人,营销的另一面是能否融入非洲的销售网络。传音进入非洲市场的早期，就倾向构建自己独立的零售渠道，如与本地的夫妻店、批发商等合作。首先借助与一批夫妻店合作，逐渐构建起三级经销商体系。对于重点市场及重点经销商客户，传音会配备销售专员，与经销商、分销商和零售商保持长期稳定的日常沟通，以及时获取一手市场反馈和需求信息。,英国威廉希尔备用网址,美狮贵宾会手机版,必发365登录官网。