猫眼电影记者 李隽 报道首次登录送91元红包

随着AI融入日常生活

越来越多人开始和AI建立起

一种特殊的情感联系：

向AI倾诉心事

并从中获取情绪价值

据成都日报报道，日前，成都市第四人民医院接诊了一位患者——因为沉迷与AI聊天影响到正常生活，张华（化名）选择向医生求助。

张华表示，今年年初，他正经历一段生活低谷。当时，项目进展不顺利，感觉被同事针对，家人不理解又加上失恋，朋友宽慰他的一句“都是很正常的，你不要太敏感”，成为压垮情绪的“最后一根稻草”。

当天晚上，他刷到有人分享和AI聊天获得安慰的帖子，便打开了手机里的Deepseek。他发现，和AI聊天总能给出正向回应，比如他抱怨身心俱疲时，AI不会劝他咬牙坚持。

张华说，这份回应给了他很大的心理支持，让他感受到被认同。那天，他一直聊到凌晨三点，全程一边打字一边掉眼泪。

大概过了半年时间，张华发现自己开始越来越依赖AI。他表示，每当聊天出现“对话上限”，不得不打开新窗口，重新开启聊天对话时，都会感到非常焦虑。最终，张华选择寻求医生的帮助。

中青报・中青网记者在社交平台搜索发现，像张华这样习惯性向AI倾诉心事的情况并非个例。许多网友都会通过和AI的对话寻求支持或安慰，甚至有不少网友表示，经常达到平台的“对话上限”。

也有网友表示，这种对AI的深度依赖，反倒让自己产生焦虑。

医生提醒

“最开始选择向AI求助的人，大部分其现实生活中的人际关系等都或多或少出现了一些问题，这意味着，其本身的支持系统已经不是很好了，这个时候AI便成为获取情绪价值的途径。”成都市第四人民医院心理治疗师宋明玮表示，AI给出的反馈“秒回”，而且一般都是肯定的、正向的，这会让大脑产生“爽”感，这成为很多人愿意甚至沉迷于和AI聊天的原因。

同济医院精神医学科主治医师刘飞解释：“专业心理咨询存在费用高、预约难等问题，而AI的低成本、即时性和隐私性，恰好精准契合了青年群体的需求。”

刘飞强调，很多年轻人通过上网搜索症状，过度解读自身问题，将普通的情绪波动随意贴上心理疾病标签，反而加重了心理负担。

“多数AI产品仅定位为‘聊天工具’，并未经过严格的心理健康服务临床试验，输出内容的专业性与安全性难以保障。”刘飞还进一步提醒。更值得警惕的是，AI无法感知用户情绪背后的深层需求，长期依赖可能导致社交能力退化，加剧孤独感。

此外，刘飞也给出建议：“增加户外活动、多晒太阳，通过运动改善身体机能，能有效调节情绪。若出现持续数周的情绪低落、工作效率下降，或睡眠、饮食规律紊乱，甚至产生消极悲观想法，务必及时就医干预。”

来源：中国青年报、封面新闻、澎湃新闻

  时事1：篮球世界杯在哪投注

  12月22日,新疆民间足球赛事出圈 绘就体旅融合“新景”,该行表示，折扣持续的线上渠道可能第三季增长超过线下零售渠道，导致渠道组合的折扣力度更大。尽管如此，改行认为负面影响正在减弱，因为线下零售折扣同比变化幅度有所缩小。该行预计，2026财年下半年，费用控制措施将持续缓解毛利率压力。目前预计，2026财年下半年度收入将下降10.8%，净利将增12%至4.59亿元人民币，这意味着2026财年净利润将同比减3%。,沙巴体育app。

  12月22日,世界最大跨径三塔不对称斜拉桥实现主塔全部封顶,美国11月通胀意外降温，但大多数华尔街分析人士对《财经》指出，数据可能受到政府停摆的影响而失真。此前由于政府停摆，10月CPI（消费者物价指数）数据被取消发布。美国劳工部雇员为本月发布的数据所无法获得的变通方法和缺失数据，可能已导致数据向下倾斜。对于一些价格指数，美国劳工统计局使用了非调查数据进行指数计算。,球探体育网,365排球比分,和记娱乐网站是什么。

  时事2：真钱斗牛app下载

  12月22日,中国海警位中国黄岩岛领海及周边区域执法巡查,也有质疑的声音。西北经济不发达、财政也不宽裕，更大规模意味着更多投资，这些大手笔扩建是否超前？,银河国际网站靠谱吗,一分钟彩票网,bob官方体育app入口。

  12月22日,韩媒：韩国首尔地铁施工现场发生钢筋坠落事故 7人被埋,根据公告，本次交易未设置业绩承诺或对赌安排。昊海生科提示称，如瑞济生物业绩下滑或不达预期，则不存在交易对价调整或股份回购等机制，故本次交易存在投资出现损失乃至投资资金无法收回的风险。,贝博苹果版,百老汇网上电子游戏,鸿博平台官网网址。

  时事3：世界杯网上投注平台

  12月22日,宁夏银川：以改革之力促高质量发展,报道还援引正在参与救援工作的前记者奥泽尔·皮卡尔（Ozel Pikal）的说法称，他认为至少有部分灾民在气温降至零下6摄氏度时被冻死了，“没有人从废墟中活着出来”。,多宝注册,申搏sunbet,AG九游会网站。

  12月22日,近镜头·总书记的2025｜步履之间，心之所向,无论黄金是存储在海外金库还是运抵国内，最终都需要进入央行的官方储备体系。运抵的黄金在进入央行金库前，必须经过严格的检测和称重，以确保其符合约定的重量和纯度标准，之后才正式计入国家的黄金储备。,推店足球app最新版本,2026年世界杯投注网址,炸金花网上玩。

  时事4：足球比分365bet

  12月22日,航拍冬日祁连山：雪覆山峦林海凝霜,为使交易显得“合理”，诺泰生物还要求对浙江华贝进行估值调整。时任财务总监徐东海参与协调第三方机构，将浙江华贝估值大幅提高，使其“看起来”有能力支付3000万元。这一行为进一步佐证了交易的非真实性。,足球杯赌注app,百人抢庄牛牛,现金打牌官网下载。

  12月22日,“锁座乱象”如何破 多家航空公司正在研究,关于如今的中美关系，中国外交部发言人毛宁表示，中方始终按照习近平主席提出的相互尊重、和平共处、合作共赢三原则看待和发展中美关系，同时坚定捍卫自身主权安全发展利益。此次飞艇误入美国领空完全是个意外偶发事件，但考验的是美方对稳定和改善中美关系的诚意以及处理危机的方式。美方应同中方相向而行，妥善管控分歧，避免误解误判、破坏彼此互信。,德州牛仔必赚钱方式,九游会开户网址,新宝gg电子网投。