猫眼电影记者 郭坤庆 报道首次登录送91元红包

随着AI融入日常生活

越来越多人开始和AI建立起

一种特殊的情感联系：

向AI倾诉心事

并从中获取情绪价值

据成都日报报道，日前，成都市第四人民医院接诊了一位患者——因为沉迷与AI聊天影响到正常生活，张华（化名）选择向医生求助。

张华表示，今年年初，他正经历一段生活低谷。当时，项目进展不顺利，感觉被同事针对，家人不理解又加上失恋，朋友宽慰他的一句“都是很正常的，你不要太敏感”，成为压垮情绪的“最后一根稻草”。

当天晚上，他刷到有人分享和AI聊天获得安慰的帖子，便打开了手机里的Deepseek。他发现，和AI聊天总能给出正向回应，比如他抱怨身心俱疲时，AI不会劝他咬牙坚持。

张华说，这份回应给了他很大的心理支持，让他感受到被认同。那天，他一直聊到凌晨三点，全程一边打字一边掉眼泪。

大概过了半年时间，张华发现自己开始越来越依赖AI。他表示，每当聊天出现“对话上限”，不得不打开新窗口，重新开启聊天对话时，都会感到非常焦虑。最终，张华选择寻求医生的帮助。

中青报・中青网记者在社交平台搜索发现，像张华这样习惯性向AI倾诉心事的情况并非个例。许多网友都会通过和AI的对话寻求支持或安慰，甚至有不少网友表示，经常达到平台的“对话上限”。

也有网友表示，这种对AI的深度依赖，反倒让自己产生焦虑。

医生提醒

“最开始选择向AI求助的人，大部分其现实生活中的人际关系等都或多或少出现了一些问题，这意味着，其本身的支持系统已经不是很好了，这个时候AI便成为获取情绪价值的途径。”成都市第四人民医院心理治疗师宋明玮表示，AI给出的反馈“秒回”，而且一般都是肯定的、正向的，这会让大脑产生“爽”感，这成为很多人愿意甚至沉迷于和AI聊天的原因。

同济医院精神医学科主治医师刘飞解释：“专业心理咨询存在费用高、预约难等问题，而AI的低成本、即时性和隐私性，恰好精准契合了青年群体的需求。”

刘飞强调，很多年轻人通过上网搜索症状，过度解读自身问题，将普通的情绪波动随意贴上心理疾病标签，反而加重了心理负担。

“多数AI产品仅定位为‘聊天工具’，并未经过严格的心理健康服务临床试验，输出内容的专业性与安全性难以保障。”刘飞还进一步提醒。更值得警惕的是，AI无法感知用户情绪背后的深层需求，长期依赖可能导致社交能力退化，加剧孤独感。

此外，刘飞也给出建议：“增加户外活动、多晒太阳，通过运动改善身体机能，能有效调节情绪。若出现持续数周的情绪低落、工作效率下降，或睡眠、饮食规律紊乱，甚至产生消极悲观想法，务必及时就医干预。”

来源：中国青年报、封面新闻、澎湃新闻

  时事1：葡京最新网址

  12月28日,香港迎来观赏红叶时,第一，现场除了中国小朋友之外，在华的俄罗斯小朋友也来参加活动。这样的安排在以往的国事访问的欢迎仪式当中是不多见的。,万博网络平台。

  12月28日,身体好寿命长的人睡觉有5个特征,个险渠道受行业“清虚”和“报行合一”冲击，渠道成本控制和产能提升压力大。,世界杯下注平台,百老汇游戏网站,博鱼体育平台如何。

  时事2：白小姐龙卷风A

  12月28日,沈阳现雾凇景观,国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。,澳博体育全站APP,AG金龙珠游戏大奖视频,ug体育平台注册。

  12月28日,此行间·“不打领带”的友好交流，习近平向马克龙这样介绍中国“治”慧,1995年，帕哈罗河也发生一次决堤，帕哈罗社区及超过1000公顷农业用地被淹，2人死亡，经济损失将近1亿美元。加州去年通过一项法律，推动投入资金用于堤坝建设。这一计划定于2024年开始。,让一球什么意思,亚游软件,BOB体育外围。

  时事3：明升体育赌场网站

  12月28日,中医九种体质测试走红 成为年轻人的“社交名片”,富兰克林投顾认为，部分投资人担心AI驱动的“泡沫”将发生。“泡沫”通常有三个特征，即投机性需求、估值过高、过度承担财务风险，这些特征均在1990年代末期十分明显，但目前大多不存在。,亿博电子网投,看牌抢庄牛游戏官网,世界杯官方买球。

  12月28日,“京蒙协作”送医上门 内蒙古东部小城享首都诊疗服务,生活中，人们常用认可度判别事物，区分高下。请写一篇文章，谈谈你对“认可度”的认识和思考。,澳博在线开户,2026世界杯开户,爱博官网是多少。

  时事4：亚赢国际平台

  12月28日,逾200万字《李伯谦文集》郑州首发 中外文明交流互鉴添重要文献,除了国际航线网络的短板，乌鲁木齐也缺乏国际顶级航司入驻。国泰航空凭借座舱、餐食、服务等方面的表现，建立起国际品牌形象，常年与新加坡航空、阿联酋航空、卡塔尔航空这样的顶级航司保持同一水准。通过国泰开航，乌鲁木齐有望在国际市场引起更多关注。,2138com太阳集团,世界杯2026买球在线,m6体育app。

  12月28日,憧憬“十五五” ，读懂现代化！国际嘉宾广州热议中国未来新机遇,数量上，下周跨元旦，政府债净缴款174亿元：（1）本周政府债净融资1748亿元，累计净融资137931亿元，净融资进度为96.1%，净缴款3708.9亿元；（2）下周跨年，政府债净融资174.49亿元，净缴款174.5亿元。,立博手机登录,百家乐走势名称,英雄联盟竞猜app。