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MG技巧及建议
在欧冠阿森纳与拜仁交手之际，波多尔斯基接受了阿森纳官方的专访，北京时间12月7日，阿森纳官方发布了专访的完整内容，在前半部分，他谈到了自己目前的状态并回顾了自己刚刚加盟阿森纳时的经历。
首先，你在40岁时仍然在踢球，你一定很注重自我保养吧？
是的，当然你必须照顾好自己，但你也必须热爱你所做的事情，我也很幸运，没有像其他一些球员那样遭遇重大伤病。我依然强壮，心理上也很坚强。
所以当你热爱自己所做的事情并充满能量时，我认为你可以做到，从我在效力的那支阿森纳中，我想只有我和卡索拉以及什琴斯尼还在踢球。
我很高兴在40岁时还能踢球，对我来说，这是一件大事，因为通常球员到了33、34、35岁时，他们的职业生涯就接近尾声了，而且变得越来越难。
当然，你不能在顶级水平、顶级五大联赛中踢球，因为年龄不撒谎，情况有所不同，但我仍然充满渴望，仍然热爱我所做的事情，这就是我仍在踢球的原因。
你有没有想过之后要做什么？
目前我还没有考取任何教练执照，很多球员在职业生涯中就会去做这些事情，但我想先停止踢球，那时我会考虑我喜欢做什么，我会等待，我在足球领域有一些生意，也有一些与足球无关的事情在进行。
但当然，我希望能有所回馈，因为我在足球中学到了很多，不仅仅是在球场上。我曾为不同国家的不同俱乐部效力，我遇到了很多人、教练等等，我希望用这些知识做点事情——这也很重要。
让我们回到你在阿森纳的日子，当你在2012年加盟时，你能回忆起这次转会是如何发生的吗？
是的，我当时在科隆的公寓外，接到了温格的电话，对我来说，这是一场梦，我当时在为科隆效力，所以能够转会到像阿森纳这样的大俱乐部并在英超联赛踢球——对我来说是一个巨大的梦想。
当我接到电话时，我非常高兴，我知道我必须做出这个决定，很多俱乐部对我感兴趣，但一旦温格打来电话，我就没有其他选择了。
此外，当我见到俱乐部的人时，我知道这是正确的决定，因为这感觉就像一个家庭，俱乐部周围的所有人，不仅仅是教练组，还有后勤人员和其他工作人员。
司机、理疗师——我能感受到这个俱乐部的特别之处，我认为那是我最美好的日子之一，因为阿森纳是一个大俱乐部。不是每个人都能在英超联赛中踢球，但我做到了，并且为一个伟大的俱乐部效力。
温格对你说了什么？
我们谈到了俱乐部的情况以及他对我的计划、我的位置、为什么他想让我加入等等，我感受到了一种真正的兴趣，这不是经纪人或助理教练打来的电话，而是主教练亲自打来的，这对我意义重大。我感受到了一种特别的东西。
这是你第一次离开德国去其他地方踢球，你注意到的主要差异是什么？
语言是个难题，不过相比我在日本踢球时，这并不是特别困难，但实际上差别不大，因为我已经在拜仁效力了三年，那也是一个每年都想赢得奖杯的大俱乐部，拥有大型体育场、庞大的球迷基础和出色的球员。
所以这种经历帮助了我，但从科隆转会到伦敦对我来说并不是什么大事，因为我有那种性格，我喜欢竞争，我觉得这是正确的决定。
然后我找到了公寓，认识了新的队友，但没有什么让我感到惊讶，因为在此之前每个人都知道阿森纳，它有着悠久的历史，是一个大俱乐部。你知道温格，知道那些球员。
默特萨克在开始时也帮了我很多，但最终一切都是关于足球，重要的是好好训练，为三分而战，为队徽而战。这对我来说一直很重要，要在训练中、比赛中全力以赴，也要为球迷尽一切努力。
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